美奈子ちゃんが見てる美ストーリーで、ふと思い出した。食材宅配 選び方のサイト参考になるそうよ。
この前栄養と料理で見て気になってたさつまいもを使ったレシピがあったんだけど、今日はちょっと時間が出来たからやっと作ってみました。
ママさんも気に入ってくれたみたいでうれしかったです～(゜∀。)ﾜﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
普段からなるべく野菜を取り入れるようにしないと(´ж｀;)ｫ･･ｫｪｯ･･･って思うんですけどなかなか…。
外食続きだとどうしても栄養が偏り勝ちになってしまうし、最近お腹周りが気になってきたしー('A`)
野菜だけでなくて肩こり体操とかしてみようかなぁとも思います。
ところでなんかいいサプリとか？
バイトするにも健康管理ちゃんとしないといけないと思うし。
最近オーザックにハマっちゃっててそればっかり食べてるヽ(；´Д｀)ノﾔﾒﾃｰ
サプリよりまずお菓子控えないといけないんだけど(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
